PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA

Psykofyysinen fysioterapia on ihmisen kokonaisvaltaisesti huomioiva fysioterapian erikoisala.
Tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja toimintakyvyn tukeminen ja edistäminen. Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jolloin asiakas oppii omien oivallustensa kautta löytämään keinoja auttaa itse itseään. Psykofyysinen fysioterapia mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen ja tunnistamisen sekä itsensä hyväksymisen. Merkityksellistä hoidon vaikuttavuuden kannalta on fysioterapeutin ja asiakkaan välille syntyvällä vuorovaikutussuhteella.

Fysioterapiaan saat tulla juuri sellaisena kuin olet.
Yhdessä pyrimme löytämään juuri Sinulle sopivan tavan voida paremmin.

Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet!

Ajankohtaista

Uutuutena Lupa olla vaan hoito 🙂

Lisää tietoa hoidosta Ajakohtaista kohdan alta.

Facebook

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException

Maria Helander, Fysioterapia/Psykofyysinen fysioterapia

3 kuukautta sitten

ONNELLISUUSMistä sun onnellisuus tulee?Mikä saa sut onnelliseksi?Joskus ajattelin, että olen onnellinen sitten kun sitä ja tätä tai että jokin itseni ulkopuolella oleva tekee minut onnelliseksi.Moni asia vaikuttaa onnellisuuteemme, niin sisäiset kuin ulkoiset asiat.Itse olen oivaltanut, että mikään tai kukaan ei voi tehdä minua onnelliseksi ennen kuin löydän onnellisuuden itsestäni. Ennen kuin minulla on hyvä olla itseni kanssa, löydän rauhan ja turvan sisältäni. Silloin en myöskään ole niin riippuvainen ulkoisista asioista onnellisuuteni muodostumisessa. Toki ulkoisetkit asiat vaikuttavat onnellisuuteemme, kuten vaikkapa pitkittynyt kipu tai perusturvallisuuteemme vaikuttavat asiat.Sisäisen onnellisuuden tunteen vahvistamisen lisäksi on hyvä tarkastella elämää kokonaisuutena. Olenko sellaisten ihmisten kanssa ja teenkö sellaisia asioita, jotka tukevat onnellisuuden ja hyvän olon tunteitani?? Menenkö kohti asioita, jotka tekevät minut onnelliseksi??Se, miten olemme kehossamme, vaikuttaa todella paljon siihen mitä tunnemme ja koemme sekä siihen millaisena näemme asiat. Kuvissa on asioita, jotka saavat minussa aikaan onnellisuuden tunteita ja joita haluan elämässäni vaalia. Olen oivaltanut miten onnellisuus on olemista, arkisia asioita ja hetkessä elämistä sekä itselle tärkeiden asioiden vaalimista ❤️#onnellisuus #omannäköinenelämä #sisäinenrauha #levollisuus #kehomieli #läsnäolo #ollavaan #turva #kaikkionhyvin #hengitys #fysioterapia #psykofyysinenfysioterapia ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Kuva

Näytä Facebookissa

Maria Helander, Fysioterapia/Psykofyysinen fysioterapia

3 kuukautta sitten

KOHDATUKSI TULEMINEN VS KOHTAAMATTOMUUSVarmasti jokaisella meistä on kokemusta siitä miltä tuntuu, kun meidät kohdataan tai kun meitä ei kohdata.Kohdatuksi tuleminen luo turvallisuuden tunnetta sekä tunteen siitä, että meitä ja meidän rajoja kunnioitetaan. Se saa meidät tuntemaan olevamme ihmisiä ja tärkeitä.Kohtaamattomuus onkin sitten asia erikseen. Se luo turvattomuutta ja meitä kohdellaan kuin esineitä, tunteettomina olentoina joiden rajoja ei tarvitse kunnioittaa.Valitettavasti olen itse joutunut viime aikoina kohtaamaan terveydenhuollossamme kohtaamattomuutta mikä on todella surullista. Itse pyrin omassa työssäni kohtaamaan ihmisen ihmisenä, kuuntelemaan ja kunnioittamaan. Kaikki päätökset tehdään aina yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan rajoja ja kokemuksia kunnioittaen.Omat viime aikaiset kohtaamattomuuden kokemukset tekivät vielä näkyvämmäksi itselle miten tärkeää kunnioittava, kuunteleva ja läsnäoleva kohtaaminen on.#vuorovaikutus #kohtaaminen #kunnioitus #Rajat #läsnäolo #turvallisuus #turvattomuus #keho #kehollisuus #fysioterapia #psykofyysinenfysioterapia ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Kuva

Näytä Facebookissa