PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA - KOKONAISVALTAISTA FYSIOTERAPIAA
Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on ihmisen elämänlaadun, kokonaisvaltaisen toimintakyvyn ja hyvinvoinnin tukeminen ja edistäminen. Kyseessä on ihmisen kokonaisvaltaisesti huomioiva lähestymistapa, jossa huomioidaan niin keho kuin mieli sekä niiden vaikutus toisiinsa.
Fysioterapeutti on kuntoutusalan ammattilainen ja terveydenhuollon laillistettu ammattihenkilö, joka on suorittanut fysioterapeutin tutkinnon. Fysioterapeutin ammattinimikettä saa käyttää ja ammattia harjoittaa vain tutkinnon suorittanut fysioterapeutti.
Voit hyötyä Psykofyysisestä fysioterapiasta jos sinulla on:
- Pitkittyneitä ja hankaloituneita tuki- ja liikuntaelin vaivoja
- Alentunut liikkumis- ja toimintakyky sekä vaikeuksia perusliikkumisessa
- Haasteita oman kehon tiedostamisessa/hahmottamisessa
- Pitkittyneitä ja hanaaloituneita kiputiloja
- Selittämättömiä kehollisia oireita
- Pitkittynyt/usein toistuva päänsärky tai migreeni
- Haasteita mielen hyvinvoinnin kanssa esim. masennus, ahdistus, tai paniikki
- Jaksamattomuutta, uupumusta, väsymystä, pitkittynyttä kuormittuneisuutta
- Pitkittynyttä stressiä ja stressiperäisiä oireita
- Vaikeus rauhoittua ja rentoutua
- Unettomuutta, univaikeuksia
- Levottomuutta, jännittyneisyyttä
- Haasteita sosiaalisissa tilanteissa (pelko, jännitys, ahdistus)
- Traumaperäisiä oireita (PTSD, takaumat, välttämiskäyttäytyminen, vireydensäätelyn haasteet)
Huomioin tilanteesi ja Sinut kokonaisvaltaisesti. Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään vaikuttaen toinen toisiinsa. Käynnillä huomioidaan myös mahdollisesti pintaan nousevien tunteiden, ajatusten, muistojen ja kokemusten merkitys ihmiselle.
Merkityksellistä hoidon vaikuttavuuden kannalta on sinun ja minun välille syntyvä vuorovaikutussuhde sekä turvallisuuden tunne. Kanssani tulet kuulluksi ja nähdyksi oman kokemuksesi ja haasteesi kanssa yksilöllisesti.
Psykofyysinen fysioterapia ei ole menetelmä, vaan lähestymistapa, jossa asiakas huomioidaan kokonaisuutena tulosyystä riippumatta. Tavoitteet määräytyvät aina asiakkaan omien tarpeiden, toiveiden ja tavoitteiden sekä voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan.
