HERMOSTON RAUHA -hoito
HERMOSTON RAUHA -hoito on erityisesti sinulle, joka kaipaat kokonaisvaltaista tukea ja apua hermostosi rauhoittamiseen ja tasapainottamiseen.
Autonomisen hermoston vireystila vaikuttaa todella kokonaisvaltaisesti hyvinvointiisi. Se vaikuttaa mm. mielialaan, keskittymiskykyyn ja muistiin, palautumiseen, kipukokemukseen, immuunipuolustukseen, hormoni- ja ruoansulatustoimintaan ja uneen. Etenkin pitkittynyt ylivireys- eli stressitila on erittäin haitallista terveydellesi.
HERMOSTON RAUHA -hoito auttaa sinua rauhoittamaan hermostoasi, laskemaan stressitasojasi ja tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Hoito mahdollistaa sinulle hetken pysähtyä, hidastaa ja hellittää mitkä kaikki tukevat hermoston rauhoittumista.
Tämä hoito sopii sinulle, jos kärsit:
- päänsärystä, niska-hartia oireista
- univaikeuksista
- suolisto-oireista
- jaksamisen haasteista
- ahdistuksesta
- kehon kivuista
- jännittyneisyydestä
- jatkuvasta sairastelusta
Keho ja mieli vaikuttavat toinen toisiinsa. Kehosi tila vaikuttaa vireystilaasi. Kiire. suorittaminen, vaikeus pysähtyä, kehon kireydet ja jäykkyydet sekä epätasapainoinen hengitys aktivoivat hermostollista ylivireystilaa.
Hermoston rauha – hoito auttaa kehoasi ja hengitystäsi vapautumaan tukien rauhoittavan ja palauttavan hermoston osan aktivoitumista.
Hoidossa keskitytään erityisesti ylävartalon fascia- ja lihaskireyksien vapauttamiseen lempeästi mutta tehokkaasti. Hoitoon yhdistetään hengitys käsittelyn vaikutuksia tukemaan.
✨ Hermostosi rauhoittuessa:
- Nukut paremmin ja syvemmin.
- Tuet jaksamistasi.
- Mielesi rauhoittuu ja selkiytyy.
- Kehosi tuntuu rennommalta ja kevyemmältä.
- Tunnet itsesi läsnäolevammaksi.
- Vähennät ja ennaltaehkäiset stressiperäisiä oireita.
Käynnin hinta on 70€/ 60min.
Varaa aika tai kysy hoidosta lisää puhelimitse.
Tervetuloa oman hyvinvointisi äärelle 💗.